Découvrir la Méditation
Deux modules sont mis à votre disposition pour vous faire découvrir ou appronfondir la méditation et la relaxation. Des enregistrements de séances progressives audio ou vidéo pour apprendre chez vous à méditer ou à vous relaxer. Recevez par e-mail les séances à intervalle régulier (1 séance par semaine), afin d’assimiler progressivement vos apprentissages :
Recevoir le module “Relaxation”
Recevoir le module “Méditation”
Descriptif des modules à votre disposition :
Module 1 : Relaxation
7 séances audio pour apprendre à se relaxer
Module 2 : Méditation
7 séances audio pour découvrir la méditation et être guidé dans son apprentissage
Les plus beaux cadeaux qu’il est possible de s’offrir, ainsi qu’au monde, sont la Joie et la Sérénité inconditionnelles, qui émanent de la reconnexion consciente avec notre état naturel, notre essence.
Ces modules sont autant de “bon-cadeaux” à votre disposition.
Savourez !
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